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Pour les anciens et les nouveaux adhérents
Merci d'arriver 10 mn avant le début du cours pour l'installation, afin de démarrer et finir à l'heure.
Si vous souhaitez utiliser les tapis mis à disposition par l'AGV... Pensez à apporter votre serviette.
Acti-Marche
18h - 19h30
Gymnase Plaine des Sports
Animateur : MANUEL
Abdos Fessiers
18h30 - 19h30
Ecole René Cassin
Animateur : LOUISE
Cardio Training
Renforcement musculaire / cardio
19h35 - 20h35
Ecole René Cassin
Animateur : LOUISE
Gym Tonique
9 h - 10 h
Gymnase Plaine des Sports
Animateur : MANUEL
Gym Bien-Être
10 h - 11 h
Gymnase Plaine des Sports
Animateur : MANUEL
Pilates
11 h - 12 h
Gymnase Plaine des Sports
Animateur : PAULINE
Danse Fitness
18 h 30 - 19 h 30
Ecole René Cassin
Animateur : JESSICA
Cardio Pump
Boxe pour renforcement musculaire/cardio
19h30 - 20h30
Ecole René Cassin
Animateur : JESSICA
Stretching
18 h - 19 h
Ecole René Cassin
Animateur : LISE
Body Zen
19 h - 20 h
Ecole René Cassin
Animateur : LISE
18 h 30 - 19 h 30
Ecole René Cassin
Animateur : ANAÏS
Pilates
17 h 30 - 18 h 30
Gymnase Plaine des Sports
Animateur : ISABELLE
Pilates
19 h 45 - 20 h 45
Ecole René Cassin
Animateur : DAVID
Gym FitBall
9 h - 10 h 30
Gymnase Plaine des Sports
Animateur : JESSICA
Gym Bien-Être
10 h 30 - 11 h 30
Gymnase Plaine des Sports
Animateur : JESSICA
Pilates
18 h - 19 h
Ecole René Cassin
Animateur : ISABELLE
à la journée
(suivant planning fourni chaque trimestre et suivant la disponibilité des ABR)
Tous les vendredis : BRIGITTE ou JO
2 samedis/mois : MARIE